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【中字】特松加谈新任奶爸心得 回到家即充满爱

2019-09-18 13:42 来源:新浪家居

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  澳门威尼斯人现金网要把坚持学习“两论”与学习十九大精神结合起来,特别是要与学习领悟习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来,带着感情学进去,怀着对党、对党的事业的深厚感情,真正学明白、悟透彻。  七是带头廉洁自律。

我们要积极参与,切实通过改革使党和国家机关的机构设置、人员编制,更好地适应党和国家事业发展。  三是落实中央国家机关工委与总行党委的部署,增强提升机关党建工作质效的紧迫感。

  要坚持用科学的理论武装头脑,培植好精神家园,拧紧把牢“总开关”,虔诚而执着、至信而深厚,做永葆干事创业激情的党员干部。最新发布的《中国高等职业教育质量年度报告》显示,截至2016年,全国有400余所职业院校设立了合作办学机构或开展相关合作办学项目923个,占据高等教育总数的近半壁江山。

  要严明纪律规矩,确保机构改革风清气正,做到思想不乱、工作不断、队伍不散、干劲不减。还有人提出问题:互称同志难在哪?怎样持续、如何推开?记者在采访中感到,叫一声同志,不仅仅是称呼的改变。

互称同志,打消了一些人高高在上、权力加身的虚妄满足,每叫一声同志,都是对党员身份定位的一次提醒。

  法中双方要密切高层交往,深化经贸、投资、农业、核能、环境等领域合作,加强在应对气候变化、维护多边贸易体制、防范金融风险等全球性问题上沟通协调。

  全市各级党的组织和领导干部都必须牢记全心全意为人民服务的根本宗旨,始终把人民放在心中最高位置,在实现“全面建成小康社会,奋力打赢脱贫攻坚战”奋斗目标中,始终坚持人民立场,尊重人民主体地位,充分发挥广大人民群众的积极性、主动性、创造性,作决策,必须坚持前瞻性与现实性相统一、超前性与适时性相结合,更加注重科学性。我们要坚持运用“两论”蕴涵的辩证思维方法,分析情况、提出任务,科学判断并准确把握我们党所处的历史方位,全面总结和科学运用世界各国执政党建设正反两方面的历史经验,准确把握我们党作为马克思主义执政党的特点规律,是党的建设始终体现时代性,把握规律性,富于创造性。

    学校“三点半关门”,不仅家长有意见,也关乎如何更有效用好现有教育资源。

  机关党委委员徐明做2017年度机关党建工作述职报告  徐明强调2018年要做好以下机关党建工作:一是把党的政治建设摆在首位,坚决维护以习近平同志为核心的党中央权威和集中统一领导;二是夯实思想理论基础,用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑、指导实践、推动工作;三是全面加强组织建设,切实将基层党组织打造成教育党员的学校、团结群众的核心、攻坚克难的堡垒;四是不断强化党风廉政建设,坚持不懈正风肃纪,营造风清气正发展环境;五是持续推进纪律建设,严肃监督执纪问责,打造良好政治生态;六是以制度建设贯穿党的建设始终,不断提升机关党建科学化水平。  ——“改革创新谋发展”,做新时代敢于创新的共产党人。

  改革创新无坦途。

  澳门威尼斯人注册习近平总书记也深刻指出,调查研究是成事之基和谋事之道。

    中央政治局同志结合分工,联系一年来思想工作实际特别是党的十九大以来履职情况,以严肃认真的态度和高度负责的精神撰写了述职报告,在工作总结中坚持实事求是,有经验提炼和问题分析,也有党性剖析和改进措施,从严要求、自省自励,体现了中央政治局同志带头贯彻全面从严治党的要求。要严明纪律规矩,确保机构改革风清气正,做到思想不乱、工作不断、队伍不散、干劲不减。

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你对待情绪的方式,决定了你生活的层次
2019-09-18 16:43:25 来源: 新华网
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?本文选自《高情商谈判》,中信出版集团出版

  你对待情绪的方式,决定了你生活的层次

  良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

  生活中,总会遇到一些打着“耿直”“不虚伪”“心直口快”的幌子,对别人进行情绪暴击的人。他们不会在意别人的感受,更不要提换位思考、同理心。他们整个的世界观,总结成一句,无非是:“我就是这种人,你能拿我怎么样?”

  01

  情商的定义是情绪智力,是我们对于情绪的理解、洞察与掌控。为什么情商高的人说话办事让人觉得舒服?本质是他们对内能控制自己的脾气,对外能照顾对方的情绪。

  在蔡康永的情商课里,第一课讲的就是直面情绪。他说:“所谓的高情商,就是我们承认自己是一个有情绪的人,也接受别人是有情绪的人。我们不用情绪去困扰别人,不去绑架别人,让别人跟我们相处起来,才会感觉到如沐春风,会觉得舒服。这才是真正的畅快做自己。”

  在日常的沟通中,情绪更是发挥着至关重要的作用。激发了对方的积极情绪,就能让看起来没有回旋余地的洽谈以双赢的结果收官。就连我们上街买东西,讨价还价的最终结果都未必是你有多高的谈判技巧,而是因为双方心情都好——

  “算了,你小子真会说话,80就80!”

  为什么你的话说不到别人心坎里去?因为你没关注过对方的情感需求。而那些高情商的人,在潜意识里已经将你的需求过滤了一遍,避开那些引发你负面情绪的地雷,才会字字诛心、一击即中。

  02

  情商高的人善于倾听、洞察,不给负面情绪蔓延的机会。

  日常生活中,我们常听到:“我根本不是这个意思!“”你能不能让我把话说完?“很多时候,我们不能理解对方的意思,是因为我们表达内心诉求的意愿太过强烈。倾听并不是被动接受信息的过程,而是需要主动觉知,从对方的观点中找到可取之处,将谈话有效地继续下去。

  在某个聚会时,男主人可能看了一眼手表,说:“今天实在是太高兴了,没想到已经这个点儿了。”对此,绝大多数人都能迅速get到主人的意思是该散场了。这在沟通中被称为“元信息”,也就是我们俗话里讲的“说话听声,锣鼓听音”。

  “元信息”通常能够暗示某人对所谈论话题的态度,是支持的、模棱两可的、或者是持反对意见的。我们可以通过对方语调上的重音来捕捉说话者的关注点。

  我喜欢这个提议。(但是其他人不喜欢。)

  我喜欢这个提议。(我非常支持这个想法。)

  我喜欢这个提议。(比起其他提议,我更喜欢这个。)

  我喜欢这个提议。(这仅仅只是个提议,我并没有做出任何承诺。)

  充分了解各种“元信息”,能让在场的各方都觉得舒服。

  在第一季的《奇葩说》中,女孩刘思达突然向男孩包江浩表白。面对猝不及防的示爱,男孩显然有点懵。作为嘉宾的李湘,还在旁边“煽风点火”:小包,你快说是喜欢,是一般喜欢,还是不喜欢?

  情商超高的蔡康永,显然看出了男孩的不知所措,他不逼男孩回应女孩的表白,而是说:“你不用那么大压力,确实现在逼你给个答案太草率了,但李湘希望你说出内心想法。那现在给你豁免权,没有人追究你下台之后会不会真的履行你现在的说辞,就说你现在的感觉?喜欢这样的女孩吗?”

  一席话,既给了李湘台阶,又将问题从喜欢这个女孩转移到这样的女孩,将一场风波化为无形。

  03

  高情商的人,习惯用赏识来释放正面情绪。

  表达赏识不是“拍马屁“”耍心机“,更不是”服软“”低人一等“,而是表明你在意对方的想法、感受或者行为。即便你不赞同TA的观点,但是不妨碍你能看到TA的可取之处,并用一种得体的方式传达给对方。

  表达赏识是职场人的一项关键技能。很多员工都觉得自己没有得到赏识,找不到在团队中的存在感。很多人,哪怕得到老板一分钟的赏识,也会一整天都干劲满满。但是老板往往疏于表达,无形地在自己与员工之间构筑了一道畅通沟通的厚障壁。

  同样,作为家长也不能忽视赏识的力量。家长可以通过赏识和鼓励,强化孩子的能力,激发孩子的兴趣和动机,增强孩子的心理体验。

  当你不认同对方观点时,也不用马上就指出对方的谬误进行反驳和抨击。先找出对方言论中的可取之处,再表达自己的观点,往往效率更高。毕竟把对方惹恼了,需要花更多的时间在安抚情绪上,而不再关注事情本身。

  想一想那道万年送命题:“如何跟女朋友讲道理?”

  女朋友生气时,她需要的是你的欣赏、你的认同,而不是你的道理。

  04

  在签署最终文件之前,潜在客户威胁你,他们将终止协议。

  曾向你出售过全新小轿车的商贩告知你,发动机问题不在质保范围之内。

  2月的某个寒冷清晨,家里11岁的女儿告诉你,她绝不穿着外套去学校。

  没错,在这些情境当中,你的血压会升高,负面情绪也会油然而生。对于坏情绪,心理学上有一个著名的“踢猫效应“。

  老板骂了员工小王,小王很生气,回家就跟妻子吵了一架。妻子觉得窝火,正好儿子回家晚了,“啪”就给了儿子一耳光;儿子捂着脸,看见自家的猫就给它狠狠一脚;那猫就冲到了外面街上,正遇上街上的一辆车,司机为了避让猫,竟把旁边的一个小孩给压死了。而孩子是老板唯一的儿子。

  “踢猫效应“放大的,正是那些无法控制自己的情绪的人。

  作家亦舒说,一个人真正成熟的标志,就是发觉可以责怪的人越来越少。道理很简单,因为成熟的人善于倾听,能用最大的耐心释放对方的善意;成熟的人同样乐于表达赏识,在他们的字典里,认同永远排在偏见和不满之前。高情商的人,不会因为控制不住情绪,不断伤害身边的智者与挚友,进而高开低走,将一手好牌打烂。

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【纠错】 责任编辑: 王志艳
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